Dålig på att uppdatera
Jag har nu tränat i 2 veckor och det känns bara bättre och bättre i kroppen :). I tisdags hade jag ett bra pass med armar (hade så ont i biceps att jag nästan började fundera på om jag sabbat nåt i muskeln, men nu känns det bra igen :P) och igår torsdag hade jag ett bra bröstpass med fria vikter.
Jag har tidigare tränat mest med maskiner, men ju mer jag tränar med fria vikter ju mer tycker jag om det. Det gäller att träna rätt tid för att slippa trängas vid hantlarna bara!
Kommentarer
Trackback
